Фунчоза - это тонкие стеклянные или полупрозрачные лапша из крахмала и воды. Это популярное блюдо в азиатской кухне, которое отличается своим нежным и сливочным вкусом. Варианты использования фунчозы так разнообразны, что можно приготовить вкусную и сытную еду даже если в холодильнике пусто.
Фунчоза идеально сочетается с различными овощами, мясом и морепродуктами. Вы можете приготовить вкусные салаты, горячие блюда или супы, используя фунчозу в качестве основного ингредиента или добавления. Однако, если у вас ничего нет, не переживайте! В этой статье мы расскажем вам о трех простых и вкусных рецептах, которые можно приготовить с фунчозой и имеющимися продуктами.
Первый рецепт - это салат с фунчозой, огурцами и помидорами. Для его приготовления вам понадобятся фунчоза, свежие огурцы, помидоры, лук и зелень. С фунчозой смешайте нарезанные огурцы и помидоры, добавьте порезанный лук и посыпьте зеленью. Затем приготовьте заправку из оливкового масла, сока лимона, соли и черного перца. Полейте салат заправкой и хорошенько перемешайте. Получается легкий и освежающий салат, который подойдет для летней трапезы.
Фунчоза без мяса: необычный рецепт с грибами
Для этого блюда вам понадобятся следующие ингредиенты:
Ингредиенты:
- 200 г фунчозы
- 200 г свежих грибов (шампиньоны, лисички, опята)
- 1 луковица
- 2-3 зубчика чеснока
- 2 столовые ложки соевого соуса
- 1 столовая ложка растительного масла
- соль и перец по вкусу
Приготовление:
- Фунчозу залейте кипятком и оставьте на 5-7 минут. Затем сливите воду и промойте фунчозу холодной водой.
- Грибы очистите и нарежьте на тонкие полоски или ломтики.
- Лук мелко нарежьте, а чеснок раздавите.
- В сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте на нем лук и чеснок до золотистого цвета.
- Добавьте грибы в сковороду и жарьте их до тех пор, пока они не станут мягкими и не вытекут сок.
- После того как грибы приготовятся, добавьте в сковороду фунчозу и соевой соус. Перемешайте все ингредиенты и обжарьте их вместе еще 3-5 минут.
- Посолите и поперчите блюдо по своему вкусу.
- Готовую фунчозу с грибами можно подавать на стол горячей, посыпав измельченной зеленью.
Получается очень вкусное и сытное блюдо, которое отлично подойдет как для постного периода, так и для обычного повседневного ужина. Попробуйте приготовить фунчозу с грибами и насладитесь ее необычным вкусом!
Рецепт фунчозы с куриной грудкой в азиатском стиле
Ингредиенты:
- 200 г фунчозы
- 300 г куриной грудки
- 1 морковь
- 1 луковица
- 2 столовые ложки соевого соуса
- 1 столовая ложка растительного масла
- соль, перец - по вкусу
Приготовление:
- Фунчозу залейте кипятком и оставьте на 5-7 минут, затем слейте воду и промойте холодной водой.
- Куриную грудку нарежьте тонкими полосками, сбрызните соевым соусом и оставьте на 10 минут для маринования.
- Морковь и луковицу очистите и нарежьте мелкой соломкой.
- В глубокой сковороде или воке разогрейте растительное масло и обжарьте лук и морковь до мягкости.
- Добавьте куриную грудку и готовьте на среднем огне до готовности (около 10 минут).
- Добавьте фунчозу и соевый соус, перемешайте и готовьте еще 2-3 минуты, пока фунчоза не станет мягкой и пропитается соусом.
- По вкусу добавьте соль и перец.
- Блюдо готово к подаче. Можно украсить зеленью и подавать горячим.
Приятного аппетита!
Фунчоза с морепродуктами: оригинальное блюдо из Кореи
Для приготовления фунчозы с морепродуктами вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 150 г фунчозы;
- 200 г морепродуктов (кальмары, креветки, мидии);
- 1 морковь;
- 1 луковица;
- 2 зубчика чеснока;
- 2 столовые ложки соевого соуса;
- 1 столовая ложка растительного масла;
- соль и перец по вкусу.
Шаги по приготовлению фунчозы с морепродуктами:
- Сначала необходимо отварить фунчозу по инструкции на упаковке. Обычно это занимает около 5-7 минут. После того как фунчоза будет готова, ее нужно будет откинуть на сито и промыть холодной водой.
- В то же время, приготовьте морепродукты. Очистите креветки, удалите пищевод и ножки у кальмаров, сполосните мидии под проточной водой. Затем нарежьте морепродукты на небольшие кусочки.
- Морковь и луковицу нарежьте тонкой соломкой, а чеснок мелко порубите.
- Разогрейте растительное масло в глубокой сковороде или кастрюле. Обжарьте лук до золотистого цвета, затем добавьте морковь и чеснок. Продолжайте готовить на среднем огне, помешивая, до мягкости моркови.
- Добавьте морепродукты в сковороду и обжарьте их вместе с овощами до готовности, около 5-7 минут.
- Затем добавьте отваренную фунчозу и соевый соус в сковороду с морепродуктами. Перемешайте все ингредиенты до равномерного сочетания.
- Готовую фунчозу с морепродуктами можно посыпать зеленью или кунжутом по желанию.
- Подавайте фунчозу с морепродуктами горячей как главное блюдо или холодной как закуску.
Приятного аппетита!
Как приготовить фунчозу с овощами: свежий и полезный вариант
Для приготовления такого блюда потребуются фунчоза (злаковая лапша из гречихи или муки гречки), а также овощи на ваш выбор. Оптимальными овощами для фунчозы являются морковь, болгарский перец, брокколи, шпинат, горошек, спаржа и т. д.
Сначала нужно приготовить фунчозу. Для этого положите фунчозу в кипящую воду и варите ее до готовности согласно инструкции на упаковке. После этого отведите отваренную фунчозу на дуршлаг и опустите в холодную воду, чтобы промыть ее и остановить процесс варки.
Затем займемся приготовлением овощей. Морковь нарежьте тонкой соломкой или кубиками, болгарский перец - полосками, брокколи разделите на соцветия. Если используете спаржу, то удалите жесткую нижнюю часть и нарежьте оставшиеся стеблики на кусочки.
На сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте на нем морковь до мягкости. Затем добавьте болгарский перец, брокколи и другие овощи по вашему выбору. Пассеруйте овощи до готовности, но так, чтобы они остались хрустящими.
Далее добавьте отваренную фунчозу к овощам на сковороду и аккуратно перемешайте. Продолжайте обжаривать блюдо еще 2-3 минуты, при этом постоянно помешивая.
После этого фунчоза с овощами готова! Можете подавать ее на стол пока она еще горячая, посыпав сверху зеленью или кунжутом для добавления аромата и красивого вида.
Такой вариант фунчозы с овощами полезен и питателен. Овощи обогащают этот рецепт большим количеством витаминов и минералов, а фунчоза, в свою очередь, является источником клетчатки и полезных углеводов. Это блюдо идеально подходит для вегетарианцев, а также для тех, кто следит за своей фигурой.
Ингредиенты | Количество |
---|---|
Фунчоза | 100 г |
Морковь | 1 шт |
Болгарский перец | 1 шт |
Брокколи | 100 г |
Растительное масло | 2 ст. л. |
Зелень или кунжут (для подачи) | по вкусу |
Фунчоза с тушеным говядиной: душистый и сытный вариант
Чтобы приготовить фунчозу с тушеным говядиной, вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 300 г тушеной говядины;
- 150 г фунчозы;
- 1 луковица;
- 2 зубчика чеснока;
- 2 столовые ложки соевого соуса;
- 1 столовая ложка растительного масла;
- соль и перец по вкусу;
- зелень для украшения.
Для начала, говядину следует нарезать тонкими полосками и обжарить на растительном масле до золотистого цвета. Затем добавьте нарезанный лук и измельченный чеснок. Поджарьте до мягкости лука и ароматного запаха чеснока.
После этого, варите фунчозу в кипящей подсоленной воде 5-7 минут до готовности. Затем, откиньте на сито и промойте холодной водой.
Добавьте фунчозу к обжаренной говядине с луком и чесноком. Постепенно влейте соевый соус, перемешивая, чтобы все ингредиенты равномерно пропитались. Доведите до кипения и оставьте тушиться на небольшом огне еще 5-7 минут.
Фунчозу с тушеным говядиной можно подавать как самостоятельное блюдо или с гарниром из овощей. При подаче посыпьте блюдо зеленью для украшения. Насладитесь вкусом и ароматом этой душистой и сытной комбинации!